-
不用怀疑，夏季最强刮油消脂苦瓜水
苦瓜、清水
25048浏览 145收藏
-
夏季败火清爽必备 咸蛋黄焗苦瓜
苦瓜条
357429浏览 7463收藏
-
家常苦瓜烧肉 夏季消暑去燥必备
五花肉片、苦瓜块
191969浏览 3322收藏
-
夏季清凉汤
海带、胡萝卜、玉米、茶树菇、铁杆山药
102793浏览 667收藏
-
夏季清凉汤面
黄瓜
56634浏览 656收藏
-
丝瓜丸子汤（夏季三伏天最佳搭配）
丝瓜、猪前腿肉、现磨黑胡椒、料酒、蚝油、盐、玉米油、生粉、白糖、姜粉
267320浏览 4386收藏
-
燕麦消脂粥
薏米、燕麦、红豆
50869浏览 866收藏
-
自制酸奶（此方只限于夏季）
纯牛奶、酸牛奶
57913浏览 450收藏
-
自制酸奶（夏季常温发酵版）
纯牛奶、原味酸奶（超市购买）
105225浏览 630收藏
-
夏季最爱尖椒肉末打卤面
青尖椒4个大约100克（可以根据自己的喜好选择不同辣度的青尖椒）、、肉馅50克（带点肥的更好吃）、食用油25克、味极鲜或者生抽25克、、老抽15克、盐适量、香油少许、、淀粉15克+小半碗水、清水1大碗
113417浏览 2343收藏
点击查看更多
没有更多了